Образование: 
➕ ЗабГУ
Диплом «Физическая культура, спорт и фитнес»
➕ Колледж Вейдера
«Инструктор фитнеса, бодибилдинга, оздоровительной физической культуры»
➕ неоднократный личный опыт тренировок и подготовки к соревнованиям с топовыми тренерами России.

Направления работы:
✔️ коррекция фигуры (похудение, набор мышечной массы, рекомпозиция тела, поддержание тонуса мышц)
✔️ составление программы тренировок
✔️ составление плана питания

Спортивные достижения: 
🥇🏆Чемпионка открытого кубка Бостона в категории фитнес-бикини
🥇🏆Чемпионка Забайкальского края в категории фитнес-модель
🥇🏆Чемпионка Забайкальского края в категории фитнес-бикини

✔️ Сертифицированный персональный тренер
✔️ Высшая школа фитнеса (г. Москва)
✔️ Тренерский стаж 7 лет
✔️ Участник чемпионатов по бодибилдингу

✔️ Сертифицированный фитнес тренер: Высшая школа фитнеса и бодибилдинга. Город Москва
✔️ Тренировки на набор мышечной массы и похудение
✔️ Рекомендации по спортивному питанию
✔️ 6 лет занятия классической борьбой

✔️ Колледж фитнеса и бодибилдинга имени Бена Вейдера - квалификация инструктор фитнеса, бодибилдинга, оздоровительной физической культуры
✔️ Специалист по эргогеническои
диететике
✔️ Эргогеника питания. Базовый рацион
✔️ Эргогеника питания. Нутрицевтики

✔️ Высшее Психолого-педагогическое образование. (ЗабГУ) 2015г.
✔️ Дополнительное профессиональное образовательное "персональный тренер тренажерного зала"  2020г.
✔️ Удостоверения о повышении квалификации: "психотерапия в фитнесе", "нутрициология в фитнесе", реабилитационные техники в фитнессе" 2022г.
✔️ Золотой и бронзовый призер городских и краевых соревнований по гирьевому спорту 2016-2017г.
✔️ Золотой призер краевых соревнований по жиму штанги лежа, стритлифтингу 2021г.
✔️ Серебряный и бронзовый призер краевых соревнований по жиму штанги лежа. 2022-2023г.
✔️ Золотой призер краевых соревнований по пауэрлифтингу, строгому подьему штанги на бицепс, стритлифтингу 2023г.
✔️ МС по стритлифтингу (WSF)
✔️ МС по строгому подьему штанги на бицепс (WRPF)
✔️ КМС по жиму штанги лежа (WRPF)

✔️ Составление индивидуальных программ тренировок и питания с целью набора мышечной массы, поддержания физической формы, сжигания жира в зависимости от возраста, состояния здоровья, физ. подготовки клиента
✔️ Консультации по приему спортивного питания
✔️ ЛФК
✔️ Реабилитация после травм.

✔️ Сертифицированный фитнес-тренер - Фитнес академия Юрия Стоягова
✔️ Персональные тренировки, направленные на поддержание, похудение и набор мышечной массы
✔️ Составление индивидуального плана питания.